Personal Training und Rooftop Outdoor Gym
Es geht los. Personal Training Outdoor ab 15. 2. mit Andletic. Wo? Eigentlich wo du willst, aber ich kann dir mein Rooftop Outdoor Gym direkt ober meinem Studio mit Blick …
Andletic goes Online/ Andletic stays Online
Nicht wegen Corona, sondern durch Corona werde ich meine Dienstleistungen auch in Zukunft weiterhin Online anbieten. Natürlich nicht nur Online, ich freue mich schon sehr darauf wieder im Studio mit …
HIITility, neues Workout.
HIITility – HIIT meets Mobility Das neue Workout bei Andletic. High Intensive Intervall Training in Verbindung mit Mobility und Flexibility. Mobilitäts und Flexibilitätsübungen haben heutzutage, Gott sei Dank, einen immer …
HYROX
Welcome to the HYsociety Neu bei Andletic: HYROX – World Series of Fitness HYROX ist das erste Competition Fitness Event für Jedermann/frau. Vom Triathleten bis zum Hobbysportler, HYROX is for …
Online Live Klassen / Online Personal Training/ Videothek
Ab 25. 1. 2021 gibt es an 5 Tagen die Woche jeweils um 18:15 Online Live Klassen via Zoom. Den Workoutplan dazu and die Anmeldung erfolgen via Eversports . Online Live …
Personal Training außerhalb vom Club
Personaltraining findet auch außerhalb vom Club statt, wie hier am wunderschönen Altausseersee in Altaussee. . Entscheide selbst wo und wann du trainieren möchtest. Ob bei dir zu Hause, in …
Dein Ziel – deine Entscheidungen
Der neue Workoutplan ist da! Such dir deine Lieblingsworkouts aus, melde dich an und komme in den Club! Die Workoutpässe erhälst du direkt vor Ort. Du hast schon einen Pass? …
Andletic FT CLub – let’s go!
Der erste Functional Training Club im Bezirk hat eröffnet. Von jung bis alt, ob Anfänger oder Profi, alleine oder in der Gruppe – im Andletic FT Club kommt jeder/jede auf …
Training mit der Slashpipe!
Um die Kräfte des Wassers auszugleichen benötigt man so gut wie alle Muskeln gleichzeitig. Auch diejenigen, die man sonst nicht erreicht: die stabilisierende Tiefenmuskulatur.
Slideboard – ein effektives Trainingsgerät
Slideboard – ein effektives Trainingsgerät für intensive Ganzkörper Workouts. Vor allem die seitliche Muskelkette, welche beim Fußball bei Zweikämpfen und schnellen Richtungswechseln für die nötige Stabilität sorgt, lässt sich damit …